Προπόνηση Ενδυνάμωσης Μια άλλη σημαντική σωματική δραστηριότητα που μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το διαβήτη σας είναι η προπόνηση ενδυνάμωσης, λόγω του ότι καθιστά το σώμα σας πιο ευαίσθητο στην ινσουλίνη, μέσω της διατήρησης ή της...