Τι είναι ο Προδιαβήτης;

Τι είναι ο Προδιαβήτης;

 

Η πάθηση, κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης του αίματος είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά, αλλά όχι αρκετά υψηλά ώστε να διαγνωστεί διαβήτης, ονομάζεται προδιαβήτης.

Στην Αμερική, ενώ το 1/3 του πληθυσμού έχει προδιαβήτη, μόλις το 11% το γνωρίζει:

Τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης αίματος, μετά την κατανάλωση κάποιου γεύματος, οφείλονται σε διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη [ΔΑΓ], ενώ τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης αίματος, μετά την παρέλευση 8 ή περισσότερων ωρών από την τελευταία κατανάλωση τροφής, ονομάζονται διαταραγμένη γλυκόζη νηστείας [ΔΓΝ]. Ο προδιαβήτης αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη Τύπου 2.2

Ο προδιαβήτης σχετίζεται με την παχυσαρκία (ιδιαίτερα γύρω από την κοιλιακή χώρα ή τα εσωτερικά όργανα), με μη φυσιολογική ποσότητα χοληστερόλης, και/ή λίπους στο αίμα (γνωστή ως δυσλιπιδαιμία), και με την υψηλή πίεση αίματος.6

Κάνε έλεγχο προδιαβήτη: 

Για την πρόληψη ή την καθυστέρηση της ανάπτυξης διαβήτη Τύπου 2, συνιστάται τα άτομα με προδιαβήτη να προσπαθήσουν να μειώσουν το βάρος του σώματος τους κατά 7%, και να αυξήσουν τη σωματική τους δραστηριότητα σε τουλάχιστον 150 λεπτά  μέτριας έντασης σωματικής δραστηριότητας, όπως το περπάτημα, εβδομαδιαίως. Κάποια φαρμακευτική αγωγή, μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί, προκειμένου να βοηθήσει στη βελτίωση της ανοχής στη γλυκόζη.2

 


 


Παραπομπές:

2. Ιστοχώρος Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας: WHO Factsheet Νο 312 

6. American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes. Diabetes Care 2013;vol. 36 no. Suppl.1 S4-S10


 

Προσθέστε το σχόλιο ή την απάντησή σας. Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *